- +45 42 15 49 59
- Leveringstiden er 1-4 hverdage
Velkommen til maduniverset
Gratis kalorielette opskrifter – Vi håber du vil prøve Wulffs opskrifter af – Måske er vi netop vejen til vægttab for dig
Inspiration til tankero.
Jeg har ro når jeg? Laver puslespil? Vidste du at stress kan påvirke dit vægttab? Det øger appetitten og nedsætter forbrænding. Det gør dit vægttab endnu …
Jordbær softice.
Det skal du bruge 200 gr. Friske skyllet jordbær. 200 gr. Græsk yoghurt 10%. 1 tsk. Honning.40 gr. Fløde 19%.1 tsk. Vaniljesukker. Sådan gør du …
Æbletærte.
2 Æg. 2 spsk. Sukker. 40 g. Kokosmel. 100 g. Hvedemel. 150 g. A38 0,5%. 1 nip. Salt. 1 nip. Kardemomme. 1 nip. Kanel. 1,5 …
Æblekage med hasselnødsirup.
24 stykker. 4 æg. 50 g. Sukker. 250 g. Hvedemel. 2 tsk. Bagepulver. 2 tsk. Vaniljesukker. 1 tsk. Kanel. 2 tsk. Sukkerfri hasselnød sirup – …
Brunsviger
1 kage af 9 stykker. 100 g. Hvedemel. 100 g. Skyr 0,2% 1 æggehvide 1 tsk. Bagepulver. 1 tsk. Natron. 1 tsk. Vaniljesukker. 100 g. …
Stuvet hvidkål
1 portion. 180 kcal. 200 g. Hvidkål. 10 g. Kærgården let. 1 dl. Skummetmælk. 1 spsk. Hvedemel. 1 nip. Muskatnød. Salt og peber. Fremgangsmåde: I en …
Rebildboller
Rebildboller – 12 stk. 1 stk. 145 kcal. Det skal du bruge:250 g. Kage-hvedemel fra Valsemøllen. https://www.valsemollen.dk/produkter/kage-hvedemel/2 Æg.50 gr. Kærgården let. 1 tsk. Vaniljesukker.2 stk. Bagepulver.1 …
Lasagne
6 portioner. 500gr. oksekød ca. 6 %.2 mellemstore aubergine. 50 g. Løg. 50 g. Revet gulerod.250 g. Let mornay sauce fra Karolines køkken.25 g. Philadelphia …
Froosh bowl
1 portion. 250 ml. Froosh smoothie med Mango/orange. 100 g. Naturel yoghurt 1,5%.40 g. Banan.15 g. Havregryn. 10 blåbær. Fremgangsmåde: Hæld Froosh i en skål …
Burgerboller fra de varme lande
Burgerboller fra de varme lande 16 boller 1 bolle indeholder 140 kcal. Det skal du bruge:2 1/2 del. vand.30 gr. Gær.30 gr. Kærgården let. 150 …
Inspiration til tankero.
Jeg har ro når jeg? Laver puslespil? Vidste du at stress kan påvirke dit vægttab? Det øger appetitten og nedsætter forbrænding. Det gør dit vægttab endnu …
Jordbær softice.
Det skal du bruge 200 gr. Friske skyllet jordbær. 200 gr. Græsk yoghurt 10%. 1 tsk. Honning.40 gr. Fløde 19%.1 tsk. Vaniljesukker. Sådan gør du …
Æbletærte.
2 Æg. 2 spsk. Sukker. 40 g. Kokosmel. 100 g. Hvedemel. 150 g. A38 0,5%. 1 nip. Salt. 1 nip. Kardemomme. 1 nip. Kanel. 1,5 …
Æblekage med hasselnødsirup.
24 stykker. 4 æg. 50 g. Sukker. 250 g. Hvedemel. 2 tsk. Bagepulver. 2 tsk. Vaniljesukker. 1 tsk. Kanel. 2 tsk. Sukkerfri hasselnød sirup – …
Brunsviger
1 kage af 9 stykker. 100 g. Hvedemel. 100 g. Skyr 0,2% 1 æggehvide 1 tsk. Bagepulver. 1 tsk. Natron. 1 tsk. Vaniljesukker. 100 g. …
Stuvet hvidkål
1 portion. 180 kcal. 200 g. Hvidkål. 10 g. Kærgården let. 1 dl. Skummetmælk. 1 spsk. Hvedemel. 1 nip. Muskatnød. Salt og peber. Fremgangsmåde: I en …
Rebildboller
Rebildboller – 12 stk. 1 stk. 145 kcal. Det skal du bruge:250 g. Kage-hvedemel fra Valsemøllen. https://www.valsemollen.dk/produkter/kage-hvedemel/2 Æg.50 gr. Kærgården let. 1 tsk. Vaniljesukker.2 stk. Bagepulver.1 …
Lasagne
6 portioner. 500gr. oksekød ca. 6 %.2 mellemstore aubergine. 50 g. Løg. 50 g. Revet gulerod.250 g. Let mornay sauce fra Karolines køkken.25 g. Philadelphia …
Froosh bowl
1 portion. 250 ml. Froosh smoothie med Mango/orange. 100 g. Naturel yoghurt 1,5%.40 g. Banan.15 g. Havregryn. 10 blåbær. Fremgangsmåde: Hæld Froosh i en skål …
Burgerboller fra de varme lande
Burgerboller fra de varme lande 16 boller 1 bolle indeholder 140 kcal. Det skal du bruge:2 1/2 del. vand.30 gr. Gær.30 gr. Kærgården let. 150 …