Er i et par? Bestil 2 kostplaner i samme ordre.
Kostplanen indeholder denne gang blandt andet:
Morgenmad:
- Overnight oats med koldskål og jordbær.
- Croissant med æble creme.
- Havregrød knas med kvark og bær.
- Smoothie med vanilje, jordbær og havregryn.
- Højtbelagt rugbrød med æg og krydderurter dressing.
- Knækbrød med ost og sund æblekage.
Frokost:
- Rugbrød – 1 med spegepølse og 1 med æg.
- Rugbrød – 1 med kartoffel og 1 med fiskefrikadelle.
- Frikadeller med kartoffelsalat og ristet rugbrød.
- Cæsarsalat.
- Kylling frikadeller med råkostsalat.
- Bagel med kylling og bacon.
- Pastasalat med cheddarost og skinketern.
- Vandmelon salat og kyllingspyd.
Aftensmad:
- Hasselbagt kylling med bacon og spinatfeta.
- Hotdogs.
- Kebabspyd med tomatsalat.
- Marinerede koteletter med nye kartofler og sommersalat.
- Græske fladbrød med oksekød, chili og hvidløg.
- Kyllingbryst med vandmelonsalat.
- Pizza med sommersalat.
- Burger med big tasty dressing.
- Mexicansk pastafad.
- Cremet pastakødsovs.
- Hakkebøf med chili-bearnaise, fritter og sommersalat.
Snacks og dessert:
- Gammeldags æblekage.
- Jordbær med mælk og fløde.
- Valg fri is, Solero – Sunlollys mm.
- Frugt salat med råcreme.
- Rabarber cheese cake.
- Pandekager med is og friske bær.
- En af de lette – Der kan vælges imellem en mælkesnitte, en figenstang, kanelknækbrød eller en drikkeskyr.
- Frugt og grønt.
- Salte snacks.
- Gnavegrønt med chips og dip.
