KOSTPLAN TIL VÆGTTAB – PAR – 6 ugers skræddersyet EFTERÅR 2020 kostplan. inkl. træningsprogram til opstramning

KOSTPLAN TIL VÆGTTAB – PAR – 6 ugers skræddersyet EFTERÅR 2020 kostplan. inkl. træningsprogram til opstramning

1.400,00 DKK

  • Person 1

  • Person 2

Kategori:

Beskrivelse

VÆGTTAB og OPSTRAMNIG – pakke indeholder kostplaner til vægttab og træningsprogram med fokus på opstramning til par. 

Kostplanerne er lavet ud fra mine lækre opskrifter, de er skræddersyet således at de er udregnet præcist efter hvad DU bør have i,

  • Kalorier
  • Kulhydrat
  • Fedt
  • Protein

Dagligt for at opnå dit ønskede vægttab! Dermed kan vi også sikre alle vores klienter vægttab!

Dette er en fast plan med 4 måltider dagligt, 3 hovedmåltider og 1 snack boks, derudover indgår der en cheat day om ugen hvor du kan spise lige det du går og savner i din hverdag. Hvis du sørger for at spise den trøffel eller hvad det nu kunne være du går og tænker på, en dag om ugen, så bliver vægttabet mindre hårdt i længden og vedholdenhed giver dig din drømmekrop!

Kostplanerne er familievenlige, det er altså almindeligt mad der er gjort kalorielet, vi gør vægttab til en leg.

GLÆD DIG TIL:

  • Gulerodsboller med pålæg.
  • Sandwich.
  • Pita med bøf.
  • Sandwich med roastbeef.
  • Sandwich med hummus og kylling.
  • Sandwich med frikadelle.
  • Chokoladekage.
  • Gulerodskage.
  • .Lasagne med sprød salat
  • Fiskefrikadeller i fad.
  • Bøf med ægte bearnaise.
  • Mørbradgryde med ris.
  • Hakkebøffer med bagt kartoffel/grønsagsmos.
  • Tortilla med kylling, salat og dressing.
  • Pizza med kalkun chorizo.
  • Kylling i karry med fladbrød.
  • Frugt og grønt.

Der er over 40 forskellige opskrifter udviklet af Sund med Wulff, fordelt på 6 ugers kostplan.

Du vælger netop de dage du bedst kan lide, da hver dag er sammensæt til netop din profil.

Der er noget for en hver smag, samt en cheat day om ugen hvor der kan nydes et glas vin eller fredags slik på sofaen, så du kan nyde livet, deltage i sociale arrangementer og stadigvæk tabe dig!

I vores kostplaner indeholder der altid følgende typer kød. Oksekød – Kylling – Svin. KUN fisk kan fravælges :)!

Dermed kan vi desværre ikke tilbyde kostplaner til vegetar.

Du modtager sammen med din skræddersyet kostplan til vægttab også 2 mdr. gratis adgang til min lukket APP Sund med Wulff. (Dette modtager du kun som ny kunde). 

Herinde får man igennem sit 2 mdr. gratis ophold, vægttabs produkter til en værdi af 2.000kr.

Vi udgiver nemlig lynkure, træningsprogrammer og meget og meget til fri afbenyttelse af medlemmer.

Som medlem har du din egen personlige graf og mandags coach der påminder dig om at uploade din nye vægt hver uge.

Derudover har du adgang til det store opskriftkartotek hvor Wulffs slanke opskrifter bliver uploadet, her bliver der uploadet ca. 1 opskrift om ugen for medlemmer. Lige nu er der 100+ opskrifter liggende. Der er selvfølgelig kalorieudregning på så de kan benyttes til cheat days og som inspiration til en sundere livsstil efter vægttabet.

Vi ønsker at du kommer i mål med dit vægttab så hurtigt som muligt og studier viser at man med sammenhold og fællesskab har langt større chance for netop det. Derfor har jeg udviklet denne app udelukkende for mine klienter, så i kan støtte og spare med hinanden. Du får derfor din egen profil i APPEN hvor du kan chatte fra og kommentere på de andres opslag. Wulff sidder også dagligt og svare og giver support og coaching inde i APPEN. Vi glæder os til at byde dig velkommen i vores fællesskab.

  • Inde i APPEN finder du også Wulff vægttabs rejse. Jeg Wulff personlig træner tog nemlig bevist over 20 kg på, for derefter at tabe dem igen med en uge lig video dagbøger hvor jeg dokumentere mit vægttab uge for uge. Jeg gjorde dette for at få en bedre forståelse for hvad man fysisk og psykisk kommer igennem under et vægttab og derfor føler jeg at jeg mere end nogensinde før har de redskaber der skal til for at hjælpe dig med at nå dit vægttab. Det behøves nemlig slet ikke at være så hårdt. Så er du heller ikke til salat, grønsagsbrød og proteinpulver men der imod rigtig mad, så er det mig du søger til at hjælpe dig.
  • Jeg lover dig for at denne skræddersyet kostplan vil give dig synlige resultater på blot 6 uger!

Med en succesrate på over 98% og mere end 40.000 tidligere klienter, ved jeg at jeg har redskaberne til at hjælpe dig i mål! Se mange før og efter billeder og udtalelser på min Facebook side Wulff personlig træner

Jeg har speciale i vægttab og jeg sætter stor vægt på at mine klienter er motiveret igennem deres vægttabsrejse. For mig er det mest motiverende, at vægten ændrer sig fra uge til uge. Mine klienter taber sig mellem 0,5 – 5 kg om ugen, afhængig af profil.

 

APP.

Du bliver ikke bundet af et abonnement, der er ingen binding.

Prisen for medlemskab i APPEN efter de 2 mdr. er kun 129kr. for 3 mdr. abonnement. 

Guide: Hvordan opsiger jeg mit abonnement?
Hvis du vælger at blive i APPEN efter de 2 mdr. prøve periode er slut opkræves beløbet fra din iTunes-konto 24 timer inden prøveperioden udløber, det fornyes automatisk. Du kan styre abonnementet i brugerindstillingerne for iTunes, hvor du også kan slette den automatiske fornyelse. Du kan gå ud på hjemmeskærmen og ind i ‘Indstillinger’ på computeren og vælge ‘iTunes & APP Store’. Tryk på Apple-id’et i toppen, ‘Vis Apple-id’ og ‘Abonnementer’. Du kommer til abonnementssiden, hvor du kan ændre eller afmelde abonnementet. Vi giver dig gerne support hvis du ikke ønsker at være en del af det store slanke fællesskab.

Samme guide er gældende for Google play.

Abonnementet er oprettet via din Apple eller Google Play konto og derfor har Sund med Wulff ApS ikke muligheden for at opsige abonnementet for dig.

Vi giver dig dog meget gerne support i at afmelde, hvilket er lige til for enhver :)!